Ich denke, wir haben verlernt, Laufen als gesunde oder sogar gesundheitsfördernde Komponente in unserem Leben zu betrachten. Dabei geht es nicht darum, wie schnell jeder einzelne sich bewegt, sondern mit welcher Regelmäßigkeit und wie man die Fähigkeiten zum Laufen aufrecht erhält. Viele Menschen wundern sich, warum sie trotz High Tech Dämpfungs- und Stützsystemen Probleme oder Schmerzen beim Laufen bekommen. Die Ursachenanalyse beginnt meist mit einem Blick hinunter zu den Füßen und vor allem auf die Situation unserer Körperstatik, die nicht selten aus unserer Lebensweise resultiert.

…lassen sich wunderbar miteinander verbinden. Grundlage für meine Laufanalysen ist vor allem der ätiologische Ansatz aus der PODO-Analyse. Sie ist im Grunde genommen eine Ursachenanalyse. Denn wie helfe ich einem Läufer, wenn ich ihm zwar sagen kann, dass sein Fuß in der Standphase nach innen rotiert, ich aber die (manchmal weit entfernt liegende) Ursache dafür nicht erforsche? Was nützt es bspw. eine Erhöhung oder eine Stütze unter einen Fuß zu legen, wenn damit nicht die Ursache angegangen, sondern lediglich symptomatisch behandelt wird? Nicht selten wird dadurch das „Behandlungsmittel“ zum Verstärker oder Auslöser einer Problematik. Wir Menschen versuchen als einziges Lebewesen permanent unsere natürlichsten Bewegungen – das Gehen und das Laufen – durch immer neuere und raffiniertere Technologien zu „verbessern“, anstatt sie zu respektieren und auf natürlichem Weg zu trainieren.